原标题：蚂蚁社保：2022年在上海退休，你能拿多少养老金？
近日，上海市公布了2022年的养老金调整方案。往年，上海都是全国第一个公布养老金调整方案的地区，但是今年迟迟没有公布养老金调整方案，很多人觉得比较特殊。果不其然，与去年的调整方案相比，今年上海市养老金调整方案出现了恢复工龄调整、优化高龄政策等五大变化。
是不是文件看得有点懵？别慌，稳住，今天，小蚁就来为大家来好好解读一下2022年上海公布的养老金调整方案其意义所在？又预示了些什么？一起耐心来划重点吧。
由于今年的养老金总体上调幅度是4%，比2021年要降低了0.5个百分点，因此一些调整标准也有所下降。
第一，定额调整部分，每人每月增加基本养老金60元，比去年的调整方案降低了10元。
第二，按工龄（缴费年限、工作年限）调整，每缴费满一年增加基本养老金一元，最低增加15元。这一部分相较于去年是新增的部分，但是也恰恰是去年取消了。
全国其他地方都有这一部分调整，特别是今年的养老金调整通知明确，挂钩调整应与缴费年限、工作年限相挂钩，因此今年恢复了。
其实对于普通退休职工来说，个人记忆最深刻的应当就是工龄或工作年限了。能够体现出一个劳动者为国家、为养老保险制度贡献时间的长短，与工龄挂钩更受欢迎。
人社部发布的数据显示，2022年平均退休金最高的前三省市分别为西藏5287元、上海4855元和北京4744元，其中西藏的人口基数较小。
2022年人均退休金最低的后三省市分别为海南2983元、湖南2971元和吉林2850元。
人均养老金最低的吉林2850元相当于上海4855元的58.7%。
可以说今年上海市的养老金调整方案是各个省份中变化最大的，不过总体来看上海市养老金调整的水平和标准依然是全国最高的。
首先，定额调整标准是全国最高水平，目前只有宁夏自治区是60元，其他地区多在50元以下。
其次按缴费年限调整中规中矩，属于中等水平。但是缴费年限的作用，也体现在养老金水平调整中的。
第三，按养老金水平调整，上海的比例是全国最高，全国第二是广西自治区的1.8%。
第四，高龄倾斜调整与其他地区逐渐并轨，标准也基本接近。只不过，到达特殊年龄的倾斜增加政策，目前只有安徽省与其类似。山东省和新疆自治区往年也有类似政策，但是暂时没有公布今年的调整方案。
在上海市退休，如果养老金每月能够领取5000元，缴费年限40年的话，按照养老金调整方案，即使不享受高龄倾斜调整，也能够增加基本养老金195元。这在全国可能仅次于北京市了！
总而言之，这次的养老金水平调整总体还是待遇更优更佳的。怎么样？看下来是不是很心动？梦想着自己退休的那一天了？想象一下，如果2022年在上海退休，你能拿多少养老金呢？再评论区下方留言，大家一起来交流一下吧！
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